×情绪 一直围绕在我身边

情绪
是种感觉
是种思想
是种行为
喜.怒.哀.乐
常围绕在我身边
我情绪经常不稳定
动不动就发脾气
当独自的时候
就会胡思乱想
想了过后就会伤心
哭
是最好的发泄
把心中的不满全都哭出来
呐喊
也是个很好的发泄方法
把心中不开心的事都喊出来